2008年06月01日
メタボ対策おやつ!
メタボ対策おやつを作ってみました。
黒糖おからクッキー!
黒糖と生おからだけで作ってあります。
ものすごーく食べにくいです。
何か飲み物がないと口の中でもごもごしちゃいます。
ユッキーとエミリンは喜んで食べてましたが
夫は、あんまり~。
まあ、しょうがないですね。
黒糖おからクッキー!
黒糖と生おからだけで作ってあります。
ものすごーく食べにくいです。
何か飲み物がないと口の中でもごもごしちゃいます。
ユッキーとエミリンは喜んで食べてましたが
夫は、あんまり~。
まあ、しょうがないですね。
2008年05月30日
メタボ対策メニュー!
夫がメタボを気にしているので
メタボ対策メニューを考えました。
鶏ささみのロール巻き
中身は、エノキ、人参、ベランダ栽培している大葉。
付け合せにレタスとミニトマト。
卯の花
中身は、人参、しめじ、ネギ、砂糖は使わず、だし醤油と味醂で
味付けしてます。
大根とエノキとワカメのスープ

ご飯は、発芽玄米入りです。
ボリュームは出ていると思うけど油っこいのが食べたいときは
物足りないかなー。
でも、お腹周りが少し細くなるよう頑張ろうと思います!
メタボ対策メニューを考えました。
鶏ささみのロール巻き
中身は、エノキ、人参、ベランダ栽培している大葉。
付け合せにレタスとミニトマト。
卯の花
中身は、人参、しめじ、ネギ、砂糖は使わず、だし醤油と味醂で
味付けしてます。
大根とエノキとワカメのスープ
ご飯は、発芽玄米入りです。
ボリュームは出ていると思うけど油っこいのが食べたいときは
物足りないかなー。
でも、お腹周りが少し細くなるよう頑張ろうと思います!
2008年05月08日
うー、失敗!
それいけアンパンマンくらぶのお料理コーナーで
いちごちゃんの2色ゼリーを紹介していたので
ユッキーとエミリンにせがまれて作ってみました。

見た目は、まあまあなんだけど、味がよくなかった・・・。
ゼラチンがうまく混ざらなかったのと、お砂糖を
少なめにしたのが敗因。
しかし、もう1回リベンジして
今度は、おいしいのを作ろうと思ってます。
いちごちゃんの2色ゼリーを紹介していたので
ユッキーとエミリンにせがまれて作ってみました。
見た目は、まあまあなんだけど、味がよくなかった・・・。
ゼラチンがうまく混ざらなかったのと、お砂糖を
少なめにしたのが敗因。
しかし、もう1回リベンジして
今度は、おいしいのを作ろうと思ってます。
2008年05月05日
カレーパンマンのオムライス!
それいけ!アンパンマンくらぶのお料理コーナーで
カレーパンマンのオムパスタを作っていました。
ユッキーとエミリンは
「あれ、食べたーい!作ってー!」
しかし、大皿料理なら中身がパスタでもいいけど
1人分ずつ作らないとケンカになるし、中身は
ケチャップライスにしてオムライスで作ってみました。

1人分ずつ作ったのでゆで卵が大きすぎて
ちょっと変かな?
ユッキーとエミリンの感想は
「おいしい!」
だったので良しです。
カレーパンマンのオムパスタを作っていました。
ユッキーとエミリンは
「あれ、食べたーい!作ってー!」
しかし、大皿料理なら中身がパスタでもいいけど
1人分ずつ作らないとケンカになるし、中身は
ケチャップライスにしてオムライスで作ってみました。
1人分ずつ作ったのでゆで卵が大きすぎて
ちょっと変かな?
ユッキーとエミリンの感想は
「おいしい!」
だったので良しです。
2008年04月28日
リクエスト!
今日から、ユッキーとエミリンと私は実家に
里帰りします。
夫は猫アレルギーため実家に泊まるのは
無理なので自宅でお留守番。
食生活が貧しくなってしまうので、ここのところ
食べたいものをリクエストしてもらって作っていました。
第1弾は、イカリング山盛り!
写真撮るの忘れました。
第2弾は、鶏のから揚げ山盛り!

第3弾は、ビッグハンバーグ!

夫の感想は
「太らせて食べる気だな。メタボ街道まっしぐら!ってか。」
といいながらも喜んでいたので良かったです。
里帰りします。
夫は猫アレルギーため実家に泊まるのは
無理なので自宅でお留守番。
食生活が貧しくなってしまうので、ここのところ
食べたいものをリクエストしてもらって作っていました。
第1弾は、イカリング山盛り!
写真撮るの忘れました。
第2弾は、鶏のから揚げ山盛り!
第3弾は、ビッグハンバーグ!
夫の感想は
「太らせて食べる気だな。メタボ街道まっしぐら!ってか。」
といいながらも喜んでいたので良かったです。


